Gokken is voor sommige mensen een manier om zich even te ontspannen, om zich helemaal terug te trekken uit het dagelijkse leven en gewoon even een momentje te hebben voor zichzelf. Maar je moet goed opletten dat het gokken geen verslaving gaat worden. In het begin heb je dagelijks misschien zin om te gokken, dit kan ook eens per week zijn, maar wanneer je het eenmaal gewend bent en je wint veel geld, dan wil je meer, steeds meer. Sommige mensen hebben die druk niet en blijven het echt doen voor hun plezier en niet omdat ze het moeten van zichzelf. Maar wanneer je gaat merken dat je er de dagelijkse dingen voor laat staan en alleen maar wilt gokken dan moet je opletten. Daarbij moet je ook je eigen grenzen kennen en niet doorgaan tot al je geld op is omdat je perse wilt winnen.
Maximaal bedrag afspreken
Je kunt een maximaal bedrag afspreken met jezelf wat je in mag zetten bij het gokken. Wat je ook kunt doen is met de laagste inzet spelen, want dan kun je langer met het gestorte bedrag spelen. Veel mensen oefenen eerst en spelen gratis, maar na een tijdje begint het te kriebelen en je toch graag meer. Je wilt je eigen geld inzetten, dit is spannender en dan ben je meer gericht op het winnen. Je wilt namelijk winst maken en veel geld verdienen met je inzet, maar dit is moment afhankelijk en de ene keer zul je winnen en de andere keer ben je ineens de hele inzet kwijt. Speel daarom met beleid en zet nooit meer in dan je in wilt zetten, het bedrag dat je maximaal wilt verliezen. Je hoopt uiteraard op winst, maar de kans op verlies is ook aanwezig.
Winnen en verliezen
Gokken wil zeggen dat je kunt winnen en verliezen. Stort daarom alleen een bedrag dat je ook echt kunt missen, geld dat je niet nodig hebt. Je kunt het geld namelijk net zo snel verliezen dan winst ermee maken. Ben daar op voorbereid, wees realistisch. Als je wint is het mooi meegenomen, maar ook je winst zet je vaak weer in en misschien wel een keer met een wat hoger bedrag dan je gewend bent van jezelf. Er wordt vaak gezegd dat hoe hoger je in gaat zetten hoe meer je kunt winnen. Maar let dan wel op dat je het bedrag dus ook in een keer kwijt kunt zijn. Het is belangrijk dat het gokken geen verslaving gaat worden. Houd jezelf in de hand en zorg dat het gokken een ontspannen moment blijft met gezonde spanningen die er zeker bijhoren.